Khó tin uống nước đá gây tăng cân, chị em muốn giảm béo nên biết loại nước xanh
Theo quan điểm của y học cổ truyền, nước đá được coi là thứ nước “ác lạnh” bởi sự ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lưu thông của khí huyết, gây ra hiện tượng tắc nghẽn cơ, tĩnh mạch, đồng thời dễ gây cảm lạnh bên trong. Không chỉ vậy, nước đá còn có......